2012年1月9日 星期一

母乳餵哺好處多...教導母親餵哺母乳 The benefits of breast-feeding


母乳餵哺之好處


嬰兒方面

增強抵抗力
初乳含有抗體及免疫物質,可增強嬰兒對疾病的抵抗力。


減低過敏
母乳中含有抗敏原,令嬰兒極少產生過敏情況如濕疹,腹瀉、氣管敏感等症狀。


營養高,更健康
母乳含有豐富的蛋白質和碳水化合物。百分百天然衛生方便易消化及吸收。因此不需要加添其他食物而能滿足嬰兒的營養需要,直至4-6個月大,並可減少兒童期痴肥和成人期過度肥胖的機會。


建立親密母子關係
嬰兒在母親的懷裡感到溫暖安全,加強和促進母子的親密度。


幫助嬰兒腦部發育
母乳能幫助嬰兒腦部發育,加強學習能力及辨識能力。


嘴和顎的發育
嬰兒吸吮乳頭的動作,有利嘴和顎的發育。


母親方面


加快產後復原
餵哺母乳會幫助母親子宮收縮,及加促復原;減少產後出血的情況,亦加快恢復窈窕身材。


加強母子親密的聯繫
母乳餵哺時,因肌膚接觸,可促進及加強母子親密的關係,可增加母親的滿足感。


減低癌病更健康
用母乳育兒能減少患乳癌、卵巢癌的發病率及停經後骨質疏鬆症的發生


方便,省錢,省時間
母乳餵哺又方便又經濟,省回不少用在奶粉餵哺上的金錢和時間。


環保方面


減少廢物
奶粉的包裝,消耗資源(如錫、紙張、玻璃、塑膠、橡膠等),及增加垃圾處理問題。


節省能源
奶瓶及奶咀因要消毒,浪費珍貴的水及能源。


節省醫療資源
母乳餵哺的嬰兒有免疫力和抵抗力,減少疾病,因此可節省金錢及醫療資源。


貼士
 
1) 參加產前教嬰及餵的講座或參閱有關的書籍,以作好有關的準備 

2) BB ,
 
3) 時至一小時, 以刺 使 BB
 
4) 與家人分享希望餵人奶的決定,以得到多一點支持及減少不必要衝突

5) 媽媽需對自己有信心堅持餵哺

6) 盡量保持晚上埋身餵奶以刺激乳汁分泌。
 
7) 在正常情況下,不需加添奶粉餵BB,因為BB習慣了食奶粉,漸漸減低對人奶的渴求,令媽媽減少乳汁分泌。

8) 首一個月不讓BB吸吮奶咀,因吸吮奶啞與吸吮乳頭不同,BB容易出現混淆,而且嘗過有味的膠奶咀,會影響BB食人奶。


9) 產後母嬰如需分隔,盡快要求專人指導如何餵人奶及保持奶量。如媽媽需上班工作,可在日間泵奶以保持奶量。
 
10) 接觸哺乳互助團體,與成功餵奶人仕交流餵人奶的心得,解決餵哺期間的困難。

正確吸吮姿勢




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